• Jour 106 : Protéines Pures

    Par Ewilan dans Mon régime, jour après jour! le 24 Mars 2010 à 10:10
    Poids : / kg

    Perte depuis la veille : /g

    Perte totale : 9,6 kg

    Petit déjeuner :
    - un thé vert à la menthe

    Déjeuner :
    - un steak haché au fromage
    - un pavé de saumon
    - un yaourt 0% édulcoré

    Goûter :
    - madeleines au beurre

    Diner :
    - deux filets de poulet tandoori
    - deux gaufres Dukan sans tolérés

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